TIPS MENINGKATKAN FOKUS ANAK

Ramai mak mengeluh sebab anak kurang fokus ketika belajar. Fokus ni adalah memberi tumpuan secara fizikal dan mental.

Fokus bukan dinilai dari jumlah jam belajar tapi berapa banyak dia dapat semasa proses pembelajaran berlaku .

Ini antara tips yang mungkin boleh membantu meningkatkan fokus anak.

1. Tutup TV atau jauhkan Gajet

Bila anak mula belajar, pastikan bukan di hadapan TV atau tutup TV terus untuk mengelakkan gangguan bunyi bising yang boleh mengganggu tumpuan belajar.

2. Tetapkan Rutin

Buat jadual yang fleksibel. Walaupun fleksibel tapi tetap kena pantau. Menetapkan rutin dan mengulanginya setiap hari akan membantu anak lebih disiplin. Tindakan ini dipanggil "Mind Setting".

3. Bagi Anak Ruang Untuk Beriadah

Masa riadah ni bukan saja membantu FOKUS MENTAL untuk anak tapi juga membantu meningkatkan kecergasan fizikal. Anak yang sihat dan cergas mempunyai daya fokus lebih tinggi.

4. Beri anak makanan berkhasiat.

Anak yang Fokus biasanya sebab perutnya kenyang, bukan terlebih kenyang. Bila perut kosong, otakpun susah nak fokus.

Elakkan makanan ringan yang mengandungi perisa dan pewarna yang banyak.

P/s Anak yang fokus ketika belajar lebih mudah skor dalam sebarang bentuk ujian dan peperiksan.